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66读书网 >> 重生耽美 >> 扩张之路 >> 第四百七十三章 条件
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在总统府的后面,严绍正穿着一身简单的服装坐在草地上做着热身运动。需要说明的是,这个时候他的脚上穿着的一双产自雨石的白色运动鞋,就和后世的鞋子差不多,黑色的龙形标志更是异常显眼…

稍微远一些位置的长椅上,伊莱诺和卡特琳娜几人正百无聊赖的看着严绍,本来她们是没有这么闲的,只不过最近的事情都忙的差不多了,又没有什么其他事情,所以也就跑过来了。

当然,在这之前她们把本来不愿意出来的大月薰也给拉了出来,此时此刻大月薰正坐在伊莱诺和卡特琳娜的中间,不知道被她们劝说些什么。

而大月薰的脸色虽然依旧有些难看,但是和过去相比多多少少还是好一些了。

至于更远一些位置上,那些负责警备任务的近卫团士兵们,则是用无限崇敬的目光注视着严绍。

虽说在加入近卫团之后,他们被灌输的信念就只有一个,那就是不顾一切的去保护严绍。这种信念的灌输程度甚至已经达到了洗脑的程度,但是说到底,如果没有实打实的功绩,即便是洗脑恐怕也没什么用。

而前不久从山东传回来的消息,显然就是这么一个功绩——————虽说国社政府对普通百姓在生活上的改善其实也可以算进去,但是和这些相比人们毕竟要更崇拜强者一些…

做好了热身运动之后,严绍从草地上站了起来,然后蹦了两下,觉得身体轻松了许多之后开始慢慢的跑了起来。

跑步这东西说起来简单,但实际也很复杂。并不是说出门之后就可以直接开始撒丫子跑,首先还需要做些热身运动,这样才能不会发生一些麻烦。当然,如果你觉得做热身麻烦也可以不做,因为慢跑本身也算是一种热身运动。先慢跑一段时间等身体变得活泛了,再开始撒丫子也是没问题的。

而除此之外,便是跑鞋和跑道的问题。

跑步对膝盖的冲击是很大的,所以才会有所谓的跑鞋存在,因为跑鞋的缓冲能力很好,可以好好的保护膝盖,不至于让跑步的人把膝盖废掉。尤其是体重较大的那种人,更需要有双好些的跑鞋。当然,这并不是说鞋子越贵越好,事实上后世很多上千块的跑鞋都是顶级跑鞋,是专门给体重上80公斤的人穿的,体重过轻的人根本控制不住这种鞋。所以才说合适自己的最重要。

还有跑道,最次的就是那些青石路面,比如说公园里常见那种,其次就是水泥路面,再次则是柏油路面,比较好的则是土路或是草地,最好的是塑胶路面。因为如果路面过硬的话。对膝盖的损伤同样是很大的——————当然,如果你体重较轻就没问题了。

而对于跑步的人来说,跑后的拉伸也很重要,甚至比热身更重要,你可以不热身,但是绝对不能不拉伸。

不过严绍就有些麻烦,因为他有着180多的个子摆在那里,除非是想骨瘦如柴。不然再怎么轻,都不可能低于140斤,何况这么多年的锻炼下来,他的身子早就已经练的十分结实,体重一直都维持在145到150斤上下。

本来以他的身家,完全可以给自己弄一条好些的跑道,哪怕是价格比较昂贵的塑胶跑道。以他的身家也可以轻而易举的把跑到从北京一直延伸到上海去。问题是,这个时代可没塑胶跑道这东西,所以他也只能选择在草地上跑,幸好总统府的后面有一块很大的草地。而且很平整,所以严绍依旧可以像过去一样,隔一天跑一次…

如果非要说有什么是让严绍不满意的话,恐怕就只有他脚丫子上的跑鞋了。

虽说已经是特别定制的跑步用鞋,但和后世的那些毕竟有着一百年的差距。考虑到这点,即便是后世最次的跑鞋恐怕也要比严绍脚上这上好上许多。

不过没办法,条件不允许,严绍也只能勉强忍耐了。

————————————————————

默默的算了一下,自己已经跑了十圈,也就是差不多五公里的时候,严绍终于在伊莱诺她们的面前停下了脚步,然后从女佣的手里接过了毛巾,将满头大汗擦去。

而在看到严绍走过来后,伊莱诺她们却依旧是继续着自己女人之间的秘密会议,连瞥严绍一眼也没有——————跑步什么的她们当然也有做,不然的话怎么维持现有的身材,只是时间不一样而已,毕竟她们有着和男人不一样的生理烦恼。

并没有在意这点,严绍笑着走了过去。

不过就在他打算和她们说些什么的时候,一名女仆却有些神出鬼没的出现在了严绍的面前。看上去只有17、8岁,不过身材高挑,而且容貌也显得十分的清丽。

“大总统…”

“什么事?”这么穿那个时间下来,他也有些习惯这些人的神出鬼没了,所以到是没被吓了一跳。

“刚刚李良李总理他们过来了,似乎是有很重要的事情…”眼中饱含着崇拜的神情,那个少女轻声开口道。

与此同时,她也没忘记猛往严绍身上看。虽说已经是30出头的人了,不过严绍这些年从来没有放弃过锻炼,所以身材一直都维持的很好,既不像健美先生一样显得有些吓人,又维持的十分完美。再加上严绍的身份、地位、财富、权力还有其他总总,总统府内的许多女仆其实心里都饱含着一点心思。

“李良?他们来了?”听到女仆的话,严绍点点头。“行,你先过去吧,告诉他们一声,我马上就过去…


状态提示:第四百七十三章 条件
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