什刹海的四周原有十座佛寺，故得此名，也叫前海，为燕京著名胜景之一，被称为“北方的水乡”。
作为京城内老北（bj）京风貌保存最完好的地方，它是人们散步休闲，旅游赏景的必去之处。
楚阑一路跑，鼻端是清爽而湿润的风，凉意随着慢慢升起的太阳而渐渐散去，人逐渐多了起来。
跑到第五公里时，楚阑已经上气不接下气了，腿像注入十斤重的铅一般，每迈开一步都觉得艰难。楚阑气喘吁吁，但还有十五公里，还得咬牙坚持。
第六公里……
呵……呵……呵……楚阑喘得像头热得受不住的老牛一般，但不能停……至少不能让那只小胖猫给看扁了；
第十公里……
楚阑开始眼冒金星了，长久没有锻炼过的身体，如同生了锈的机器一般，关节开始“咯咯咯”地抗议着……但是不能停，已经跑了一半的路程了，咬咬牙，剩下的路程，很快也会过去的。
第十五公里……
楚阑几乎是拖着脚步在跑，视线有些模糊，一下跑十五公里，有点超负荷了。
已经跑了十五公里了，暂停下来休息一下也没关系吧！这样的运动量已经远远超出一般人了……不，不行……一旦给自己找了可以松懈的借口，就会没完没了的……以前不是没有试过……一旦有了放纵的缺口，就很难再填补回来了……我要成为摄影界的大神，就得付出这些汗水……楚阑的内心深处天人交战着，一边想着偷偷懒，另一边却拼命抵制着。
我要成神！冲啊！
楚阑猛喝一声，把脑海中的那丝懒惰强硬地压制下去。
第十九公里……
坚持就能看到希望！这不，曾经以为的“万里长征”不是已经快到达终点了吗？
楚阑手一抹，抹去了满额头的淋漓大汗，但腿都已经麻木了。
反正已经跑到第十九公里了，少跑一两公里也没有关系吧！楚阑心中的“享乐先生”又冒头了……不，不行……锻炼计划表上，明文码字写着是二十公里来的……那是小胖猫强加给你的训练项目，根本没有按照你的身体条件实际来……对啊！一下子跑了十九公里，已经是常人难以企及的了，实在是跑不动了，不如……不，不行，“既然已经走了九十九步，为什么不把最后一步走完呢？”
楚阑的内心在剧烈地争斗着，这时候突然想起高二时候的一次经历。
高二校庆，虽然不用上课，但是学校要求每个学生必须留在学校，参加各种校庆活动也好，观看文艺演出也好，总之不能溜出校门，而且下午五点放学之前，各班还有点名清点人数。
楚阑那时候正值青春叛逆期，是个极不安分的主，下午趁班主任一不留神，和哥们溜出了学校，在外面“风花雪月”了一圈，算准时间，在四点四十分，骑着自行车，“咣当咣当”地回到了学校门口，远远地就见到学校里涌出了一大群学生。
“今天不用点名清点人数吗？平时都是五点之后才放学的，那个龟毛的校长会那么好心今天不清点人数了？提前放学？”楚阑问身边的哥们。
“谁知道呢？”哥们咂了砸嘴。
“看这样子，应该不会清点人数了，我们也走吧。”临到学校门口，楚阑也懒得进去一趟了。
但哥们的一句话却叫楚阑呆立在当场。
“楚哥，我们大老远地赶回来，骑了一身的臭汗，都到学校门口这里了。一百步，我们已经走了九十九步，为什么最后一步，我们不走完它呢？”
都已经走了九十九步了，为什么不走完最后一步呢？是啊……都已经跑了十九公里了，为什么不跑完最后一公里呢？
是坚持，还是放弃，一念之间而已！
今天可以因为这个那个的原因，放弃这最后的一公里，明天也会因为这样那样的原因而放弃其他的。坚持是一种习惯，放弃也是！
楚阑咬着牙，一步，两步，三步……再一步，快了，快了，快了……越来越近了……
呼……终于第二十公里……
楚阑几乎瘫软在地，双手扶着石雕栏杆，大口大口地喘气。
累极，但也爽极，那种经过千辛万苦而达成的目标，在目标达成的那一刻，感觉竟然是如此的奇妙，和那些轻易就能获得的感觉，简直无法比拟。
“成功的花儿/人们只惊羡它现时的明艳/然而当初她的芽儿/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨！”
也只有浸透了汗和泪的花儿，才会明艳动人！
——
楚阑擦了把汗，靠着石刻栏杆慢慢地恢复元气。
这时候已经将近八点三十了，第一次锻炼耗时比预定的长了一个多小时。
宁静的什刹海渐渐热闹起来，初升太阳那带着清冷的光芒慢慢地变暖变热。
两边的街铺陆续开了门。
楚阑一路走回酒店，洗了个澡，换了一身干爽的衣服，带上相机，又出发了。
小胖猫【萌妹子】还不见踪影，不知道到哪个旮旯溜猫逗狗去了。
跑了二十公里，跑得过程中想死，但跑完以后，却顿觉得神清气爽。
楚阑对着镜子，简单整理了一番仪容，还是之前一样的五官，一样的外貌，但总感觉变帅了很多，也许这就是所谓的气质吧！相由心生，心态的改变，状态的改变，会极大地影响一个人的容貌，尤其是眼神。
楚阑和镜子中的自己对望，那双眼睛里像是蕴含着