“算起来，今日，药尘就应该，会出现，给萧炎提升实力了。我也要抓紧时间啊。否则被萧炎超过了，那可就丢脸了。”项天被格鲁斯带回小院后，托着小脑袋，心里暗道。
“臭小子，你这气也出了，该回去琢磨斗气了吧？嗯？现在已经斗之气六段了？”格鲁斯眯着眼睛打量着项天。
那锐利的目光仿佛想把项天身上的秘密看个透彻。
可惜，项天他可不怕。“我说师傅，你看够了没？看的我怪不好意思的。”项天装作娇羞的捂着脸轻声道。
“滚蛋！成为斗者以后再来找我，别以为提升了几个小阶尾巴就翘到天上去了。”格鲁斯没好气的冷哼道。
“我哪儿敢翘尾巴呀，师傅，行咧，本来还想和你聊聊天，结果你这老头竟然赶我走，哎，那我走了。”项天装作一副失落的样子低声叹道。
“你这小子，比红耳猴还精，滚吧，对了，这瓶药液，你带回去。没事泡一泡，对你身体有好处。”临走前，格鲁斯抛出一个小玉瓶道。
“哈哈哈！那谢谢师傅。再见了您嘞。”项天接过瓶子，揣进怀里，运用斗气，快步离开院子。
“嘿嘿，这小家伙，倒是有我年轻时候几分样子。有趣，有趣。”格鲁斯笑了一声，走进竹楼之中。
“系统，这没任务领，不能够签到嘛？我还想着抽取个斗技，能够提升身体强度呢。”项天与系统沟通道。
“没有系统任务下发时，宿主可以一周进行一次签到打卡，也可以抽取奖利。”系统女生提醒道。
“什么？要一周？今天才第二天啊。”项天叹了口气道。
“没办法了，只有先继续运用聚气散，继续提升实力，至于练体之法，先用现代的方式吧。”项天沉思了一会，心里暗道。
回到客栈，解开衣袍，又倒出七八颗聚气散。开始吸收聚气散的药性，跟昨天一样，在通过异火炼化慢慢吸收。
熟悉的疼痛感再次袭来，但是项天只是眉头微微皱起。
“为了起身，擦了擦身上的水渍道。
“这一阶段，光靠药力，已经不能在帮助你了，接下来，你得开始练体。”系统缓缓道。
“炼体！？可是我没有功法可以学习啊。”项天心情有些失落道。
“斗之气九段，想晋升到斗者，必须要有一个强有力的体魄，这样，才能控制斗气，在体内形成斗之气旋。”系统解释道。
“那我该怎么做？要不试一试现实生活的的仰卧起坐？”
没办法，项天手中根本就没有练体的功法，只能，按照自己规定的仰卧起坐，蛙跳，俯卧撑深蹲等等的现代锻炼手段来提升自己的ròu_tǐ强度。
趁着时间还早，项天穿上衣袍，运用斗气。很快来到之前那片树林中。
“如今斗之气，已经九段，施展起无相拳，应该威力应该会增加一倍。要是闹出的动静太大，影响恐怕不太好。”项天沉思了一会，微微练习着身法招式，并没有运用斗气。
“好了，接下来，就要开始，练体！”项天说完，按照自己要求的标准，深蹲，俯卧撑，仰卧起坐....一个人在这片树林之中练了起来。
这幅身子本来就比较弱，虽然之前有异火的淬炼对身子内部洗经伐髓，但是凭借肌肉的强度依旧坚持不了多久。
每个动作一组一百个，才做了三组，项天已经被累的像一条狗似的趴在地上喘着粗气。
“还别说，这一组下来，浑身肌肉都得到了锻炼，只是浑身上下有些酸痛。”项天嘀咕道。
休息了大概十几分钟，项天咬着牙，又做了三组。“这已经到了身体极限了，不行了，我的回去躺一会。”身体被抽干的项天，走路有些晃悠，每走一步身体里每个部位的肌肉都极其酸痛。
回到客栈，脱下衣袍，跳进冰冷的水里，拿出格鲁斯送的小玉瓶，轻轻到了一些墨绿色的药液。
项天开始盘腿而坐，慢慢炼化着这墨绿色的药液，同时控制体内的斗气，按照脑子里的招式，练习着无相拳。
不知不觉就过了三个时辰，此时天色渐晚，项天才从水里爬了出来。
还别说，不知是格鲁斯的药液厉害，还是项天自身的恢复能力强，此时全身上下的酸痛感已经好了大半。
“咕噜”项天的肚子有些不太争气的叫了起来。
这练体能，真是及其耗费体力啊，得多吃些食物，才有力气。
项天下楼点了些肉食，吃了起来。
“天哥，你在啊！？我今天可来找了你两三次。”穿着一声灰色长袍的项天，缓步走了过来。
“哟，小炎子，你怎么来了，来坐下吃饭。”
项天开口招呼道。
“....小炎子，这不是大哥和二哥才会那么叫我的嘛。”萧炎嘀咕道。
“咋了？有事你就说啊，别和我客气。”项天开口道。
“没事，就是你刚才叫我小炎子，我大哥二哥也经常那么叫我，我有些想他们了。”萧炎坐在桌子上耷拉着脑袋道。
“怎么？我不能这么叫你？那我换个称呼。”项天看到萧炎情绪不太高，小声道。
“不是的，只是今日答应了云岚宗的三年之约，我有些惆怅，不知该如何是好。”萧炎嘀咕道。
“哥告诉你个办法，今晚，你去一趟你们家后山，应该会有收获，你要记得，我是你可以信任的人，但是你收获到什么，千万不要和我说。”项天撕开一只鸡腿，