如果说大针蜂是脆皮的物理爆发刺客，那么红羽就毫无疑问就是重装坦克战士了。
所以它的训练计划，如果把身体素质和技能练习并在一起，那么前者要占80以上的时间和精力，而不像其它精灵那样需要花较多时间精力在技能训练上。
因为巨钳螳螂这种精灵的定位，决定了它对身体素质要求很高，特别是防御力和攻击力。
然后是在它所能学习的技能面广度上，种族的天生因素也限定了它所能学习的技能面并不广，因此在技能训练方面宜精不宜多。
在身体素质训练方面没有多于复杂的，主要是抗击打和攻击力度的力量训练，辅以一定的速度耐力训练，不过在细节上可以有很多变法，来锻炼到全身各处，提升上限，比如像人类做一个俯卧撑的运动姿势，可以借由手掌摆放位置上下左右和内八外八的不同，以及单手双手甚至单指等多个在标准动作上的变形，来练习到一些其它的冷僻小肌肉群。
巨钳螳螂也一样，梧桐对它的要求，就是尽可能的全面强壮自己的身体，把自己一身红色钢铁盔甲下的身体肌肉练得发达强壮，以致于到时候一身红色钢盔甲对于它来说也不成什么重量负担，那就算是训练大成了。
在技能方面，首先必须专精的，肯定是核心中的核心——子弹拳！
做为它的钢属性本系技能，拥有着极快的技能释放速度，让人防不胜防，同时技能消耗能量小，最重要的是它属于小威力技能，正好可以受到它的特性技师的效果加成，拥有着技师特性的它们，天生对于那些小威力技能拥有得住，才能持续去奶同伴们。
最后就是关于输出方面，梧桐也就是教它把一手巨声和剧毒给用好，能甩剧毒的就甩剧毒，不吃毒的就用巨声去打它！
而关于风速狗，艾诺属于他要在优质原石上好好雕琢的角色。
梧桐在回到现代社会后，就找了不少关于风速狗的资料来进行学习，大致对于它有了较深入的了解。
首先，它是非常全面的一种精灵！
第一点是种族值属性，六维都很平均，属于水桶腰，在大多数时候，水桶腰还是挺优秀的，这意味着它能肉能打。
第二点是技能学习面，风速狗有着优异广度的技能学习面，有进攻端有威力强大的火系本家的火推和火放以及大字爆，补充打击面有神速、咬碎等等，而在辅助技能方面拥有大声咆哮和晨光，也能使用剧毒一类的技能来消耗，但更优秀的是它的特性是威吓，这类精灵通常有着足够威慑力的外形，并且特性的力量使它们一旦登场，敌人都会被它所震击手，也可以强化防御来当个肉盾，更可以利用晨光来打消弱消耗战，是一位没有什么明显短板的全面选手。
梧桐也是这样打算的，把它往“特种队员”的方向进行训练，队伍需要肉盾的时候，让艾诺补上，队伍需要输出的时候，让艾诺补上，队伍需要辅助的时候，也让艾诺补上……
所以艾诺的训练计划就很平均了，身体训练和技能训练五五开，对半划分，各种能力都要练，它也是在训练日子最累、但肯定不是最无聊的一个。