TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

66读书网 >> 言情总裁 >> 当剑桥博士穿成职高生 >> 分卷阅读165

/  我终于把欠下的加更都还了

第61章 r 61

在报名完成后, 每到体育课, 江晗就需要练习跳高了。

段则淮也报名了跳高项目, 所以体育课的时候,段则淮会带着江晗一起练习。

在江晗连着三次碰倒横杆之后, 在旁边围观的裴淑涵道:“江晗,低头看看你自己的大长腿, 真的, 这么个高度,你随便跨也就跨过去了?”

她啧啧摇头, “我真的没想到你的运动协调性那么差。”

但江晗觉得自己的运动能力其实不差, 好歹也是打架那么厉害的人,身体总归是灵活的, 虽然她弹跳力可能确实一般,但身高摆在那, 跳高不应该差成这样才对。

果然, 段则淮道:“她只是没能领会到要领, 助跑不行, 起跳位置也不太好。”

他说着, 以自己观察到的江晗跨步大小,从横杠前开始丈量步点, 跨了大概七八步左右,用脚尖在地上划了一道横线,“你从这里开始跑。”

江晗依言走过去,活动了两下脚关节, 尝试第六次起跳。

她刚跑了没两步,猛地被段则淮给拉住,“你跑那么快干什么?这是跳高,不是赛跑。”

段则淮开始一点一点地给她讲解要领,“刚开始慢一点,不用太快,慢慢跑个三四步之后开始加速。”他一边说,一边给江晗做示范,“在倒数第二步的时候,跨步要大,重心放低,然后把起跳步前移,做好起跳准备,注意起跳的位置不要离横杠太近,距离横杠投影点大概是六七十厘米,差不多就是在这个位置。”他用脚尖比划了一下。

江晗听得仔细,记下了他说的要点,用在下一次尝试上。

不得不说,江晗学习能力还是很强的,段则淮只说了一遍,她就能将这些要点动作准确地做下来,并且,轻松地跳过了横杠。

裴淑涵发出了一声欢呼,“不错嘛!”

段则淮勾起唇,“我就说你打架那么厉害的,怎么可能运动能力会这么差,没领会到要点而已。”他说着,将横杠又上移了一些,“来,试试这个高度的。”

江晗尝试了一下,又跳过去了。

裴淑涵鼓起掌,“不错不错,非常不错!江晗你没准还能拿个前三回来!”

“前三肯定不行,参加跳高的体育特长生就有两三个了,能给我们班加一点分数就不错了。”段则淮说。

名次只要在前八就能加分。

裴淑涵:“鼓励一下我们江晗嘛,万一呢!”

在段则淮又加上了高度后,江晗把横杠给碰倒了,没能跳过去。

裴淑涵就瞪了段则淮一眼,“看,这就是你打击她的后果。”

江晗好笑地看向裴淑涵,“我自己什么水平我还是很清楚的,不给班级丢脸就不错了,就尽力拿到一点分数呗。”

段则淮嫌裴淑涵吵,睨着她说:“你不是报名了200米吗?快去练习,要不然小组赛都跑出个倒数来,有你丢脸的。”

裴淑涵悻悻然离开,离开前还冲着段则淮撅了噘嘴,“我知道你就是想跟江晗独处。”说着,用两根手指指了指自己眼睛,再指了指他。

“滚滚,跑你的步去。”段则淮把裴淑涵给赶走了,赶走后向江晗轻瞄过去,见她认真地那练习,应该是没有听到裴淑涵说的话,松了口气。

江晗差不多练习了大半节课,已经能跳过一米一五的高度,但在往上,就有点儿吃力了,一米二的高度她跳了三遍,有两遍是跳不过的。

半节课练习下来,江晗已经有点儿气喘吁吁,段则淮说:“先休息一会儿。”

“这个高度应该不算丢人了?”江晗问。

“还不错了,中等偏上,运气好一点的话,没准能进前八。”

江晗站到一边休息,忽然意识到从上课开始就一直都是自己在练习,段则淮在指导,而段则淮自己一次都没练习过。

她连忙给段则淮腾位置,“快你也练练,再过十几分钟就要下课了,不好意思啊都忘了要给你练。”

“没事,”段则淮毫不在意地笑笑,“我不练也稳。”

说着,他一下子就把横杠上拔了几十厘米,并且轻轻松松就跳了过去。

江晗:“……”好,她跟段则淮真的不是一个水准的。

“确实蛮稳的,”江晗点头认同,“你是不是冲着金牌去的?”

段则淮又将横杠往上调了几厘米,“第一拿不到,不出意外的话,第三,有两个体特生是专门练跳高的,我比不过。”

说完,他又助跑,起跳,同样很轻松地就跳了过去,横杠纹丝不动。

不愧是做体育委员的,段则淮的体育确实不错。

江晗问:“你还报了别的项目没?”

“还报了100米,还有接力赛,个人项目最多只能报两个,我就报了100米和跳高。”

“我们班跑30


状态提示:分卷阅读165
本章阅读结束,请阅读下一章

当剑桥博士穿成职高生最新章节 - 当剑桥博士穿成职高生全文阅读 - 当剑桥博士穿成职高生txt下载 - 韦编十三绝的全部小说 - 当剑桥博士穿成职高生 66读书网

猜你喜欢: 浅蓝惑星艳香迷醉欲母迷情[现代家奴/**)]雷霆雨露吟龙霸皇枪(总攻)风流女娇娥(扶她,**))轻轻警花叶柔魔王与勇者的SM纪实私人遗产(年下/**)/**/少爷攻们x管家受)致命诱惑:极致缠绵(女尊H)色遍天下:陛下请温柔我的美艳丝袜妈妈真香实录*荡游戏(双性受)钢琴与长笛[二战]淫靡的兄妹黯夜之烁[BDSM.高甜]权倾天下(女变男)久旱逢甘霖【父女】宝贝,疼你上瘾金风玉露[HP]禁林深处快乐王子(双性/产乳/直男圣子受)盲光[艾利同人]男生宿舍能gay成什么样子?*荡小受的日常骨中骨穿成辣文男主的妹妹怎么破?我的男友是大鸟
完本推荐: 师尊(H)以穴宠‘弟’-v文风流种马挨艹记(双性奶、粗口羞辱荤肉、强强双直掰弯征服室友的各种姿势(H)门房秦大爷的故事孽债(H)凤礼(双性/1v1/严格管束控制/甜文)饥渴的老教授 (H)我喜欢上了一个怂货傲慢与偏见安知非宁(ABO)警察(H)我家yd受太爱我了怎幺办(主攻,双性,1v1,he,小甜大肉)老婆被一个老头干了叔叔的大LE(H)红楼梦龙阳版(H)竹楼记事(含外传)多妻不益【快穿】炮灰要逆袭(H)国王游戏(H)沦陷城中李笑白系列③回家终极侵占之花城家族【总攻】西楼(双性NTR)总裁曾经是女仆[BDSM](双性受)
最近更新: 皇家共妻之公主承欢先让室友爽爽来不及说爱你迪因上将的土黑瘦媳妇病受不弱之容澜人鬼同途[清穿]天佑我所眷恋的世界重生之峥嵘焚天阴魔以父为天天价妻约:首席离婚无效乡:澎湃村官路嫂子宝贝杂味重生星际男神[娱乐圈]怎么又是你将军,请受我一撩十二宫的枪声重生之丑夫当道大娱乐家痴母雅诗系列位面链接爱在地狱微笑时三十六州之双生花(大鱼海棠同人)赤融疯/松融糖重生 下重生之妹控穿进了盗版肉文水医生的小狼狗

当剑桥博士穿成职高生最新章节手机版 - 当剑桥博士穿成职高生全文阅读手机版 - 当剑桥博士穿成职高生txt下载手机版 - 韦编十三绝的全部小说 - 当剑桥博士穿成职高生 66读书网移动版 - 66读书网手机站