或者继续游下去，这是摆在他面前的两条路。对于杨扬退役的想法，他的父母是没有意见的，他们怕他游太久伤身体，再者他已经是自由泳世界第一人，现在退了也是功成名就，没有什么可遗憾的。然而领导层和赞助商并不这样想，他们认为杨扬怎么能退役呢？年轻力壮，正是拿牌的时候嘛。
就杨扬自己来说，前段日子他是一门心思想要退役的，因为一来和朴信中一起游泳、一起退役是他多年的梦想；二来失恋的打击也一度让他心灰意冷。但是后来有一天，他无意中看到了一个朴信中接受采访的视频，这个采访很短，以前杨扬并没有看过，采访的时间正是朴信中禁药事件事发前二十天。在采访中朴信中微笑着说：“里约不是终点，我没有想过里约奥运会是最后一次，因为在那之后我只要一直不断努力做准备的话，即使不是金牌，我也会走上决赛的舞台，与许多世界级选手们一起竞争……”
杨扬看着看着就泪流满面，他知道他的退役并不是因为对游泳的热情熄灭了，他只是迫不得已，无能为力。杨扬想起韩国的一个专题节目中提到的朴信中的日记，在听证会前夕，他曾经在日记中写道：我的游泳选手生涯的最后一站是巴西奥运会，为了能在最后的舞台上光荣谢幕，请给我力量吧。我一直以来都是竭尽全力，为了能在巴西奥运会上充分展现精彩的结果，无论在何种情况下都不会放弃。
是的，经历了禁药事件，他已经不敢奢望里约以后，而他唯一期待的里约奥运会却抛弃了他。正如在日记里所说，他一直以来都是竭尽全力，再难也没有放弃，但是来自个方面的钳制和羁绊最终还是让他的努力付诸东流。这天晚上杨扬把这个视频看了很多遍，他想，如果自己退役了，那确实是了无遗憾；然而朴信中的退役，却满是遗憾：他想到12年在伦敦他被误判，13年巴塞罗那世锦赛他因无法训练而缺席，14年在仁川他状态不佳紧接着又因禁药事件被收回奖牌，15年喀山世锦赛他因为被禁赛而再次缺席，直到16年他无缘里约奥运会，之后无奈退役，纵观他职业生涯的最后四年，哪一处不是充满了无奈和艰辛？
好吧，那我不退了。杨扬抹去眼泪，他心里有了一个新的决定：既然你不能游了，那就让我替你来游吧！
就这样，里约奥运会之后一个月，杨扬重新开始训练。他的认真和刻苦一如既往，只是由于年龄和身体状况的因素，他听从医生的建议，放弃了1500米这个项目。1500米曾经是他的第一主项，从10年世界排名第一到16年里约奥运会再夺金牌，他统治这个项目长达七年，期间两破世界纪录。现在，杨扬虽然退出了这个项目，但是他的200米仍然是世界顶级水平，400米和800米依旧具有统治的实力。
职业运动员的生活还和以前一样，无非就是训练和比赛，偶尔参加一些活动，杨扬重新回归三点一线的生活方式。但是他身边的人发现，杨扬不再像以前那样开朗了，变得不怎么爱说话，训练的间隙常常发呆，眼睛里也有了阴翳。
9月中旬，杨扬刚刚恢复训练没多久，就去参加了国内的游泳锦标赛，各路媒体紧密跟进。然而没有人注意到的是，他用的泳帽、泳镜、泳裤和耳机都是朴信中曾经用过的款式，连颜色都一模一样，而且从这次开始，之后他每次参赛都是这样做的，因为他心里一直记得，他是在替另一个人游下去。
比赛第一天，观众们热情高涨，他们早早就来到赛场，等待着比赛开始。杨扬也来得很早，他热身之后，在后台，一个赛会的志愿者吸引了他的注意力。这是一个年轻漂亮的女孩子，杨扬是在她和另外几个志愿者一起来找自己要签名的时候注意到她的，并且还特意看了看她的胸牌，见上面印的名字是苗芊羽。
在此之后，只要她在场内，杨扬总是会把目光投向她、跟随她，直到跟苗芊羽一起的另外一个女孩子也发现了，悄悄说道：“哎，小羽，你发现没？杨扬一直在看你哎。你说，他该不会是看上你了吧？”
“……怎么会？不要乱说啦，他是大明星，我又什么都不是。”
“不是的话他为什么一直看你？我看说不定就是呢，你那么漂亮，男生哪有不喜欢的？我要是男生……”
“哎呀快别说啦，”苗芊羽娇嗔地伸手捏了捏她的脸，“被人听见了多不好，该说我白日做梦了。”
其实苗芊羽早就感受到了杨扬的目光，她也不知道他为什么一直看自己，虽然她觉得不会是好友说的那样，但是一天下来也被看得心里小鹿乱撞。毕竟她是花儿一样的年纪，而看她的人又是那样万众瞩目的明星。
之后的几天，杨扬一到赛场就用目光寻找苗芊羽的身影，找到之后就跟着她看。而后来苗芊羽被看得多了，渐渐也感觉到杨扬的异样，因为他在看她的时候并不是那种男生看到漂亮女孩时的火辣目光，而是默默的，沉静的，带着些难以言传的伤感和怆然的味道。他到底在想什么？为什么会用这样的目光看我呢？苗芊羽见他这个样子，心里不禁也跟着难过起来，简直恨不得化作一道阳光去照亮他的心情。
☆、第4章
游泳锦标赛的赛程一共是六天，最后一天的天气不太好，有几朵云阴沉沉的挂在半空，给人一种潮湿和压抑的感觉。但是观众们热情不减，大家和前几天一样，很早