背人跑,就是把你的队友反背在身上狂奔,假如你跑得慢,将会在终点换来杰米的皮鞭。
原本这也算不了什么,总共也就一百米的路程,相对于这两天的其他折磨,这算是杰米开了恩了。
但是,对于脚上血泡成灾的学员们来讲,这简直就跟杀人没什么区别。
血泡不断因为脚掌用力在地上着力而被蹭破,皮破了,磨损的就是里面的肉,肉翻了起来就是骨头,每前进一步都是进地狱般的折磨。
但是,恶魔一般的杰米却要求他们在28秒内到达终点。
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当一切折磨成为习惯,甚至成为自然的时候,正式的集训终于开始了。
而此时,原本三十几号人的集训学员,已经只剩下9个人。
每天,除了正规的战略战术教学,和格斗、搏杀、各种武器使用、拆卸组装之外,还有数不尽的常规训练等着他们。
1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。
4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。
5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功:高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地、散打,硬气功等。
6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米。这相当于正规400米跑道的12.5圈。
7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和皮靴一口气游完5000米。这相当于100米正规游泳道的50个来回。
8:5天一次铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。
9:7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。
10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。
12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上各种武器弹药和生存用品,途中还要执行杰米即兴安排的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。
13:平时训练增加全能训练方案。如:从****到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。
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第97章折磨,还是折磨在线阅读