手忙脚乱的穿好衣服，跑到卫生间内花了一分钟做了简单的洗漱，还不忘整理一下经过一夜折腾后留下的乱糟糟的头发，朝镜子里的自己比了个剪刀手，随后赶忙朝外面跑去。
一分钟后。
衣衫不整的唐羽出现在二层公寓门前，此时门前已经有四人以列队的方式站立，站在最前面手拿秒表的赫然便是被云灵儿称为魔鬼教官的韩愈，依旧是一身笔挺黑色西服，黑色眼镜，当看到唐羽的出现，左手手指微动，按动停止计时的按钮。
韩愈余光瞟了一眼秒表：
0.09秒！
“很好，你只要在晚来0.1秒，五百个俯卧撑就是你的了。”韩愈淡淡的开口，随后瞟了一眼衣衫不整唐羽，转身走向门外，留下一句话，飘入唐羽的耳中：“把衣服整理好，左手边的铁衣穿在里面，我在外面等你。”
唐羽下意识朝左手边看去，果然，闪耀着金属特有的光泽的衣服靠在墙边上，地上还放着两个手环，两个脚环，二话不说，拿起衣服套在了身上，扣起来，顿时，他觉得自己走路都有些费劲，光这上衣估计就有五十斤。
唐羽艰难的弯下身，拿起两个手环，拉开拷在手腕处，两个脚环一样，扣在脚踝处，跺了跺脚，甩甩拳头，在原地蹦了几下，渐渐适应负重。
“走喽！”唐羽一挥手，朝三人咧嘴笑了笑，率先朝外面跑去，看得出来，三人身上同样穿了铁衣。
他明白，既然做老大了，就得有老大的气概，做领头的，而既然已经加入了，就得对得起那些所谓的同伴们。
唐羽跑到韩愈的车后，停了下来，余飞三人也相继来到他的后面，列队形式，整整齐齐的站在他的后面，看得出来，显然没少接受过训练。
“很好，唐羽，你终于有那么个做将领的样子了，不错。”韩愈缓缓摇下车窗，将头探出来，看了看倒车镜，声音徐徐传来，紧接着开口：“目标三十里，我会开车在前面带路，你们在后面跟紧了。”
一阵轰鸣声过后，韩愈脚踩油门，手握方向盘，速度虽说不快，每小时十公里。
唐羽四人则列着队朝韩愈的车追去，那是一辆黑色奥迪，他的目光紧紧的盯着车，尽管身上的负重对他的速度造成很大的影响，但是为了不影响后面的几人，还是卯足了力气，朝前跑去，尽量保持和黑色奥迪的距离。
“奥迪开路！”奥迪刚刚开出高级住宅区，只见路边一个正在撩妹的年轻人惊呼道。
“又见到这几个狠人了，不过最前面那个小子似乎没见过啊！”另外一个坐在树荫下休息的年轻人缓缓睁开眼，看着奥迪车离去的影子，轻声道。
“奥迪开路？那是什么？”年轻人正在撩的那个妹子开口问道。
“没见识了吧？前一段时间，每隔一个月的时间，就会有一辆黑色奥迪，以差不多十公里每小时的速到，在公路上行驶，后面则跟着好几个人，跟着这辆黑色奥迪跑，来来回回差不多有好几月吧，每次跑都差不多几十里路，这些人对自己可真狠啊，不过这奥迪车的车主也挺牛的，居然都没人敢管。”年轻人略显骄傲的说道。
“不过，已经有几个月没见过了，没想到今天我又碰见了，赶快拍下来，发朋友圈。”年轻人赶忙从口袋里手机，对着奥迪车一阵拍，连在后面的唐羽等人一道拍了下来。
“行啊，扫一扫还是摇一摇？”单纯的妹子答应着，询问道。
“都行啊，记得给我点赞啊！”
....
“这破衣服还真是重啊！”唐羽一边擦着汗，一边轻声开口，继续朝前跑，唐羽已经感觉到自己小腿已经开始绷紧，每跑一步都会疼一下。
“要不停下来休息会吧，第一次训练就跑这么远，会长第一次训练我们也仅仅是十里路而已，那样咬咬牙还是可以坚持过去的，但是你，同样穿着铁衣，却要跑三十里，对于我们现在虽算不上什么难度，你...”余飞加速，与唐羽并排，在唐羽耳边说道。
“难道..难道你们不明白吗？会长根本就不是训练你们，最主要的是我。你们不过是他拉过来陪我的，我是不会停下来的，继续跑吧，余飞归队！”唐羽努力调整呼吸，稳定步伐，却依旧感到非常的吃力，吐出一口浊气，轻轻的开口，看了一眼余飞，继续朝前跑去。
“是！”余飞下意识答道，放慢速度，回到后边的队伍里去。
当他反应过来，无奈的笑了一声，但心底里却暗自佩服唐羽，不管是从刚刚他身上散发出的气势，还是从其他方面，这一刻的唐羽，他却是无比的佩服。
昨天的五十圈，让今天的唐羽跑起来轻松了许多，若是没有身上的铁衣，以及四个铁环，对于他来说，跑这三十里简直就是小菜一碟，问题就出在这负重上，铁衣加上铁环起码有**十斤，要跑几十里颇为不易。
十里..
十五里..
唐羽已经整整跑了一半，还没有倒下，背负着几十斤的负重，跑了十五里，就连当初的云灵儿，余飞，秦鸿三人都没有达到，没突破到c级之前，极限就是负重十里路，再多一点就要趴在哪了，起不来了。
唐羽已经感觉到自己的视线有些模糊了，脚下的步伐有些乱了，呼吸彻底紊乱，大口大口的呼吸着，速度慢了下来，摇摇晃晃，好像随时都有可能倒下，后边的三人也都面露担心的神色。
片刻后。
唐羽终于坚持不了