“放轻松，第一跳可以先拿个保底成绩，后面两跳再全力争取过6米75，对你来说只要能发挥训练成绩，进决赛绝对不是问题。”
这是赛前田有利的交代，他所谓的保底成绩在别人看来是为了更好地控制起跳瞬间的发力而降低速度，对陈焕之来说就是不使用技能平跑起跳。
在过去几个月练习跳远的过程中，陈焕之在系统里所能找到的最适合跳远项目的技能就是飞跃，可以同时增加爆发和弹跳，增加属性的幅度和持续时间都与极速相同，是同一个层次的技能。
比起极速，飞跃不管从名字还是实际效果上都对跳远的帮助更大，对她的助跑速度有一定加成同时、对增加起跳高度有很大帮助，唯一的问题就是，新技能的熟悉和掌握需要大量的练习和相当长的时间。
所以在她能够控制飞跃生效状态下的自己之前、也就是之前的奥尔良特许赛和世大运中，陈焕之仍然使用极速技能，不够有效、但是最少她控制得相对较好——是的，之前那种三跳里面能犯规一次半的状态已经是她练习后控制得比较好的结果了。
今天是开幕式后的正式比赛第一天，看台上座率并不高，听说这座体育场足有七万个座位，可是现在看起来人群稀稀拉拉，连1/4都没坐满。
“我赛前看报道说门票都卖光了呢，没想到观众这么少。”
陈焕之听到声音回头一看，原来是蒙特莱恩，她在a组，刚才检录处两个人已经打过招呼，这算是她在跳远届最熟悉的人了。
“上午我100米预赛的时候看好多观众都是学生，可能有好多是赠票吧，亚洲的田径氛围不是太好。”陈焕之说着随着主持人的介绍微笑着向看台招了招手，观众们反响倒很热烈——作为亚洲少见的田径明星，她的人气一直很高，在东亚这边粉丝尤多。不过这看台是惨了点，就看到热门项目决赛的时候能不能好点了。她想起自己参加的第一届世锦赛，又说，“不过大阪是个例外，可能那里常年有超级大奖赛，大家更习惯看田径比赛。”
蒙特莱恩点点头，这是她第一次参加世锦赛，这个氛围让她稍微有点失望，而且看的人少了，她却觉得自己的心跳得更快了。
二十多分钟后，陈焕之站在了跑道上，在裁判示意开始后她几乎连一秒钟也没准备，抬腿就跑、启动完就开始加速。但这次她的加速过程明显要平缓些。
这一次陈焕之从沙坑里站起来时几乎是毫不迟疑地就往休息区走，对自己的成绩一点也不紧张，大屏幕上正好放出她踩板起跳瞬间的镜头，上面标出的起跳损失距离是0.9厘米，而最终成绩是6米61。
这个0.9厘米不是她运气好、6米61也不是她运气不好，当陈焕之不使用技能的时候她的水平就是这样，起跳损失5厘米以内、几乎从不犯规、成绩6米6上下，极为稳定，稳定得从不让人失望、也没有一点点惊喜。
当然，随着她的身体属性提高和助跑、起跳技术的成熟，这个成绩肯定会提高，但这将会是一个缓慢平滑的过程了。
“陈姐是真稳啊。”戴波坐在看台上连连感叹，“她放慢速度的时候那个稳定度简直了。”
“她估计连七成功力都没发挥出来，当然稳了。”金一鸣在一边说，“你放到这么慢你也稳。”
“我看着已经很快了呀。”这次世锦赛期间没事儿的运动员和教练们都会到场观看队友们的比赛，旁边练铅球的朱雅丽对陈焕之的速度视觉效果没有很清晰的概念，她回头问后排，“圆圆，陈姐这是七成功力？”
“这个很难量化，”苏圆圆说，“不过这么说吧，焕焕助跑速度完全加起来的话应该是比一鸣快的。”
“也比我快。”戴波补充。
苏方方：“就现在这个速度也比我们都快。说她用七成功力倒是差不多，视觉上的话，就是你看完她全力助跑后再看其他选手，会觉得她们助跑都没有用力。”
差距大到会让人产生错觉吗？朱雅丽不由得咋舌。
第一轮后，陈焕之6米61暂排总成绩第七，与她同组的布特里妮一跳犯规，而a组的上届奥运冠军伊加第一跳就有6米86的成绩，目前排名第一，她已经放弃了剩余两跳。
而本赛季一直饱受伤病困扰的卡什金娜，直到检录后试跳时才宣布因伤退赛，听说是昨天在热身场试跳的时候就感觉不太好，今天试了下还是不敢冒险，所以为了保明年的奥运会，就放弃了这届世锦赛。
第二轮的时候陈焕之开了飞跃技能，爆发和弹跳的双属性加成在助跑阶段肯定不如极速，但是起跳瞬间，无论是蹬伸力度和速度都更胜一筹，只可惜这次最后三步没调整好距离，起跳损失距离将近20厘米，成绩6米76。
“运气再好一点就上6米90了。”金一鸣点评说，“她现在已经有了这个实力，就看什么时候比赛里能发挥出来了。”
“那得凑机会了，她很少参加跳远比赛呢。”苏圆圆趴在前排座位的靠背上，疑惑地说，“我感觉焕焕是不是还悠着劲呢，好像还是比她平时慢。”
不过就这成绩也铁定进决赛了，几个人稍微讨论了几句就放下，把注意力投注在男子100米的小组赛上了，这可是今天最精彩的比赛之