不过李辰也不愧是穿越者，他想起了《神雕侠侣》中，古墓派传人晚上在寒玉床上睡觉，因为寒冷，所以导致内功无时无刻不在运行，从而形成习惯，等于无时无刻不在练功，从而内力水平进步神速。
他想着，他能不能把这种呼吸方式，变成自己的本能，那他不就可以无时无刻不在提升意能了吗。
说做就做，他在床上躺了下来，慢慢的调整自己的呼吸频率，渐渐符合了呼吸法的要求，他试着一直保持着那个呼吸频率，但他发现那并不容易，只要他一走神，过不了一会，呼吸节奏就会乱，就更别说激动的时候了。
李辰不断地试着，也不知道折腾到多晚，终于沉沉地睡了过去，在他睡过去之后，他脖子上挂的召唤器晶片，却闪烁了起来，闪烁的频率慢慢地同呼吸法契合，然后带动着李辰的呼吸，也变得契合起呼吸法的频率。