TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

66读书网 >> 经典耽美 >> 刷分攻略 >> 第128节

“因为我一定可以成功!”徐祎毫不犹豫道。

“最后怎么样了?”何光明又道。

“成功了……”徐祎偷偷看了看方文,小声道:“一次也没掉杠。”

“再想想现在。”何光明放慢语速,避免刺激徐祎,“现在出什么状况了?”

“自由c,ao卡住了。”徐祎说,“老是练不上去。”

“新动作练了多久了?”

“两个月左右。”

何光明对徐祎的回答很满意,他微笑道:“练单杠的时候,新动作练了多久?”

徐祎答道:“很久……”

他低头看着自己粘了好几圈胶布的右脚脚踝,又道:“脚伤的时候,回省队,一直练到世锦赛之前。”

“脚伤好了以后,对你的自由c,ao有没有影响?”

“刚开始觉得会有影响,习惯后就发现,跟脚伤之前是一样的。”

“好。”何光明点头,“方导是怎么教你的?跟以前的教法有没有什么不一样?”

徐祎还是低头,不敢直视方文,想了想,道:“没有。很好。”

“好。”何光明轻轻拍了拍徐祎的后背,说:“现在还紧张吗?”

“不那么紧张了。”徐祎感觉心中压着的那块大石头,在一点点地减轻。

“现在再想想方导以前对你说过的话。”

徐祎想了好几分钟,想到方文昔日的教导和关怀,又想到刚刚电话里韩峰的那番话……是方文把他选进国家队的,是方文给了他这个机会,是他失败无数次后,牢牢地抓住了这个机会。

“想好了。”徐祎抬头,看着何光明道。

“好,现在跟方导好好分析,是不是技术上出了问题,再一起想办法解决。”何光明说,“别着急,慢慢想,今天想不出来,明天继续想。”

“知道了。”徐祎应道,“谢谢何导。”

“嗯。”何光明点点头,便走开了,留下徐祎和方文二人。

方文见徐祎的脸色缓和下来,开口道:“现在想练吗?”

“不是很想。”徐祎道。

“我们分析动作,可以吗?”方文询问道。

“好。”

“就说最不会的,团900旋,你练了这么久,自己觉得难点出在哪里?”

“总觉得腾空高度不够,又想着怎么才能站稳。”徐祎说,未了,他补充道:“转速的感觉是对的。”

方文:“跟在蹦床和弹簧道上,有什么不同?”

徐祎道:“摔了也不怕,在地上就怕。”

“怕什么?”

“怕弄到脚。”

“要是我在上面放一张垫子呢?会不会好一些?”

“又怕站不稳……”

“是因为落地方向吗?”

“是、也不是。”徐祎自相矛盾道。

方文听得直挠额头,他问道:“你想想前团两周360的落地方向,害怕吗?”

徐祎的脑海中来回切换两个动作,道:“向前的反而不怕。”

方文没辙了,可能归根到底就是因为多了那180度,徐祎才如此抗拒。方文试探x_i,ng地问道:“我们不练900,直接练1080好不好?”

“要是转速不够快,会扶地的。”

“我当然知道,就试一试,如果两个动作都不行,我们再想别的办法。”

“还有别的办法吗?不是只能这样了吗?”徐祎不解道。

“你可以练后直1440,以你的能力,不难练出来。”方文说,“当然,我知道你更喜欢空翻。”

“好。”徐祎应道,“那就试试。”

“你不要再想团900旋了,知道吗?”

“嗯。”

“今天缓一缓,练别的,明天再学新内容。”

“好。”

经过何光明和方文的开导,徐祎的心态慢慢恢复正常,不过他没想到,自己没练成团900旋,就直接练团1080旋。

一切似乎都回归原位。

许知霖看着徐祎状态变好,心里是欣喜的,不过两人仍处于冷战当中。许知霖不过是说话的语气冲了点,就被徐祎一掌打下来,他不想还没参加奥运会,就先被徐祎打死。

况且,许知霖现在自身出现了一些可大可小的问题,他不想让徐祎知道,便顺势躲着徐祎。

徐祎以为许知霖还在生他的气,觉得许知霖肯定是怕他又变脸,故意不理他。徐祎想,只要他好好调整心态,等方文认可了,许知霖就不会不理他了。

几天后,周岚又给徐祎打电话,徐祎的语气好了不少。

周岚语重心长地跟徐祎说,练得累了,就不要勉强自己,可以适当放松。 周岚还跟徐祎说,不要老想着成绩,不要给自己这么大压力,练得开心是最重要的,她和徐永兴只希望他练得开心,还有身体健康。

徐祎一一应下。

除了训练,徐祎每天都希望许知霖能多看他一眼,他还是喜欢许知霖,他还是盼望和许知霖一起参加奥运会、一起登上领奖台。

可许知霖对他爱理不理,总是推开他。

这天,许知霖晚了一个多小时回来,他一进门,徐祎就迎上来,把他抵到门板上。

“让我进去。”许知霖说。

徐祎在许知霖身上闻到了一股万花油的味道,他摸着许知霖的脸,问道:“怎么了?”

许知霖侧脸躲了躲,说:“你放开我。”

徐祎伸手去拉许知霖的衣链,却被他抓住了手:“别闹了好吗?让我去洗澡。”

徐祎唯有松手。

许知霖洗了澡出来,穿了一件睡袍,徐祎坐在他床上


状态提示:第128节
第1页完,继续看下一页

刷分攻略最新章节 - 刷分攻略全文阅读 - 刷分攻略txt下载 - 星降之夜的全部小说 - 刷分攻略 66读书网

猜你喜欢: 先让室友爽爽超凶竹马每天骑叛逆皇家共妻之公主承欢洪荒少年猎艳录西北有高楼山村母子的奇事别来无恙魔法学徒日记穿进肉文被操翻了怎么办野性弟弟霸道爱云娘十年对手,一朝占有霸道总裁和他的秘书婚后生活六位帝皇玩都市偷心龙爪手 1~2185小偶像渺邈祈青思外传老师太诱爱(第二季相守)818我的“直男”室友别惹戏子赐罪外挂之皇(未删节1…5卷155章)青梅弄竹马艳情短篇合集白纸+番外兽欲横流替身攻也会有春天错位
完本推荐: 以穴宠‘弟’-v文师尊(H)风流种马挨艹记(双性奶、粗口羞辱荤肉、强强双直掰弯征服室友的各种姿势(H)门房秦大爷的故事孽债(H)凤礼(双性/1v1/严格管束控制/甜文)我喜欢上了一个怂货傲慢与偏见饥渴的老教授 (H)警察(H)老婆被一个老头干了叔叔的大LE(H)安知非宁(ABO)我家yd受太爱我了怎幺办(主攻,双性,1v1,he,小甜大肉)红楼梦龙阳版(H)竹楼记事(含外传)多妻不益【快穿】炮灰要逆袭(H)沦陷城中李笑白系列③回家【总攻】西楼(双性NTR)国王游戏(H)总裁曾经是女仆[BDSM](双性受)宿敌(3p)
最近更新: 皇家共妻之公主承欢先让室友爽爽来不及说爱你迪因上将的土黑瘦媳妇病受不弱之容澜人鬼同途[清穿]天佑我所眷恋的世界重生之峥嵘焚天阴魔以父为天天价妻约:首席离婚无效乡:澎湃村官路嫂子宝贝杂味重生星际男神[娱乐圈]怎么又是你将军,请受我一撩十二宫的枪声重生之丑夫当道大娱乐家痴母雅诗系列位面链接爱在地狱微笑时三十六州之双生花(大鱼海棠同人)赤融疯/松融糖重生 下重生之妹控穿进了盗版肉文水医生的小狼狗

刷分攻略最新章节手机版 - 刷分攻略全文阅读手机版 - 刷分攻略txt下载手机版 - 星降之夜的全部小说 - 刷分攻略 66读书网移动版 - 66读书网手机站