吃过饭，王斌说休息两个小时，可以自由活动。不少人立马爬在桌上睡了起来。
夏余晖听话的咽下了高志博让他多吃的那个馒头，但此刻胃有些不舒服。
高志博只好给他揉了起来。
让高志博没想到的是，王斌居然会坐了过来。
高志博看了眼面前的人，笑笑道“王教官好。”
王斌嗯了声，看着高志博给夏余晖揉肚子的手说“怎么，吃多了？”
高志博嗯了一声“他平时吃得少，今天我让他多吃了一个馒头，下午好抵饿。”
王斌笑道“你倒是有经验。”
“上网查的。”
王斌问“刚才瞧你那动作挺规范的，练过？”
高志博笑笑“平时在家锻炼身体，也做这个。”
王斌赞扬的点点头"现在这些年轻人啊，每天在家不是打游戏就是睡觉，有几个人还顾着锻炼身体的。年轻是有资本，等老了，病就出来了，到时候折磨死个人，后悔，也都来不及了高志博也笑着点点头，王斌其实说的话都很有理。
又不咸不淡的扯了两句，王斌出去看那群还没完成任务的人去了。
不知道是有意还是无意，教官们的饭都是王斌让同学们打的，所以一群教官坐在地上吃着盘里的饭，看着自己队里的学生做俯卧撑。
本来一群人累了一早上，早就又累又渴的了，现在还当着他们的面吃饭，那菜香味随着空气吸进他们的鼻子里，肚子里的饥饿感，更强了。
“还有十分钟！”可伴随着那些香味的还有这恶魔般的报时声音。
一些发了狠的人，压着牙像是要突破自己极限一样，努力的做了起来。
一些人坐在原地休息，恢复体力，等着下一轮的半个小时，争气一次性过。
而有些女生早就受不了的晕了过去，不过像王斌说的那样，这里的医疗设施很全面的。在哪女神晕过去之后，就有医生护士上前把她弄走了，没一会就来了个护士说，只是中暑再加上体力透支引起的晕厥。
然后她的教官点点头说“等她好了送过来继续完成任务。”
“是！”
这一下，让那些想要也晕一晕逃过一劫的人，彻底的没了希望。
在最后一分钟里，好几个人拼了命的完成了一百个俯卧撑，然后彻底的瘫软在地上。心里除了累，还有兴奋和对自己的佩服。
不由的心中默默的想，你瞧，努力一点，也能坚持得下来。没有什么事情是做不到的，只有你愿不愿意做而已。
第182章 训练军姿177:训练军姿
两个小时候的休息时间很快就结束了，王斌大喊着“全体集合。”
这让还没有完成俯卧撑的人一脸的绝望，这边的任务还没完成，那边又开始了。
很快大家站好队形，王斌开始喊道“现在，男同学站左边，女同学站右边。分成四组，依高矮顺序排好队！”
大家立马行动了起来，开始比高矮，换位置。
夏余晖比高志博矮了一个头，本来夏余晖的年龄就比较小，长得自然也没多高，这一按照高矮来，他就立马到了前面去了，而高志博站在了后边。何大壮在中间。
王斌继续大吼“现在我们开始练习军姿。不规范者！抓到一次就地十个俯卧撑！现在我就给同学们说说站军姿怎么个站法。
首先，挺胸、收腹、抬头、两眼目视前方，两肩向后张。
两手自然下垂贴紧，大拇指贴于食指第二关节，贴在大腿边上。
两脚挺直，两脚分开六十度，如果你不知道六十度是多少，就睁大你们的眼睛，好好的看着你教官的脚，他分开的距离有多大。
每个教官会在每三排之间做个示范，让你们看得更清楚。但是是否之后，如果还是有人的军装站错了，或是不规范的。那么十个俯卧撑，就地完成！听明白了吗！”
“听明白了！”
“说报告！”
“报告，听明白了！”
“很好，集体立正！教官们上前示范！”
“是！”
教官们提胸抬头，标准的一个站军姿摆了出来，盯着站在前面的人说“看清楚了吗！”
前三排的所有人都回答完了之后，教官们才转移到下一个三排。
夏余晖认认真真的记住教官们的动作，高志博周六周日这两天在家上网查了不少的资料，也给他恶补了很多。所以军姿他还是会的，只是此刻看仔细些，待会别遭罪了成了。
和在家训练的动作一样，夏余晖很快就做好了一个标准的军姿。
等教官们确认了每个人都会了之后，转身回到了自己的位置报告“报告，教学完毕！”
“就位！”
“是！”