练好这个，就可以练习预判，多看高手的网球比赛录像，看高手在面对一个刁钻的球的时候，是如何反应的，如何跑动的，如何最能节省时间，如何能做出最佳应对，要在脑中记住不同的反应方式，而且要勤加练习，许多动作才能转化成下意识的动作。
总而言之，要做到衔接完美，就要全面地了解自己的身体，控制自己的身体，这样才能最大限度地d住全场。
俞知乐听得很认真，还拿出个小本本记录，严肃的小模样，和她捏着笔在纸上刷刷写字的样子，叫夏华晟又有好几次忍不住想去揉揉捏捏她。
看她收起纸笔，夏华晟总算觉得，好了，自己的授课结束了。
……才怪啊！
第二天的下午四点，俞知乐又来了。
第三天的下午四点，俞知乐又来了。
第四天……
看着提着球包，如同打卡上班一样的俞知乐，窦教练都要抓狂了。
喂，江同之，你派这么一个小鬼来，是特意要搅合我的训练么？
其实，俞知乐每次过来的时候，表现得都很乖巧，提要求的时候，也弱里弱气的，非常非常礼貌。
她的要求也很简单，想和男队的成员打个球。
她刚开始也有指定，想和夏华晟打，或是想和李跃打，但是，下午四点这个时间，大家基本上都处在体能训练的疲惫期，很想打个比赛放松下，跟只主动送上门求切磋的小包子打球，也挺好玩儿的，不是么？
于是，俞知乐成了大家的公共切磋对象，谁起了兴致，都会拉着俞知乐来上一盘。
俞知乐每次都被菜得很凄惨，一度回到了当年在吴安诺队里，被大家群菜的日子。
她在女队里的成绩现在已经很不错了，也能稍微虐虐那些个b队成员，但是一来到男队，就一夜回到了解放前。
要是这种落差落在旁人身上，估计早就受不了了，可俞知乐却相当怀念那段和吴安诺他们打球的日子，怀念那段被叫做“乐子”，被师父叫“菜鸟”的美好时光，于是，她每天都乐此不疲地来男队送菜。
看大家都挺积极的，而且每次俞知乐只会拐带走一名球员，对于整体的训练进度也没什么影响，窦教练索性就随她去了。
和在吴安诺的网球队时一样，俞知乐面对的球员，球风不同，性格不同，对于网球的理解也各不相同。
只是，与吴安诺的杂牌军不同，这里的人，个个都是不输于陈简的优秀球员，所以，俞知乐汲取到的知识，要比在吴安诺的队里更专业，也更庞杂。
在和俞知乐渐渐熟悉后，了解了她怪力狂和体力狂的本质后，他们也乐意像对待朋友一样指出她有哪里不足。
比如说。
某黄姓球员：“你这个球这么打这么打是不对的，太耗费体力了，知道你体力好，可你不能这么个耗费法。你要多练练你的旋转球，你的旋转球是很有搞头的。”
某周姓球员：“从理论上来讲，肌肉纤维黑人最粗，白人其次，黄人最细，所以体力爆发力，亚洲人本身就不能和他们比，当然，你的体力和爆发力都比较突出，但还是要学会节省，要学会用脑子打球，学会计算。具体怎样计算？来，我教你，从科学的角度来说……”
某罗姓球员：“我建议你有空的话，去学习一下如何做一名裁判。因为裁判处在一个俯瞰全场的角度，在球员打出一球的时候，需要以最快的速度，判断球是否出界，是否违规，你试试看，担任裁判，尤其是担任高手的裁判，对你的大局观和判断反应能力都是一种提升。”
当然，这都属于非常好的建议，但偶尔也会出现一些非常奇葩的指点。
某刘姓球员：“你现在的实力在市队排名多少？对上你们队的那个什么……哦对，池飒，胜算有多少？”
俞知乐：“打不过。”
某刘姓球员：“怎么连这点儿气魄都没有？”